Каждое растение что-то дает — украшает ваш дом, улучшает физическое и эмоциональное здоровье, привлекает положительную энергию.
Комнатные растения не просто украшают ваш дом. Они полезны для вашего физического и эмоционального здоровья. В этой статье мы расскажем вам о 7 преимуществах растений в домашних условиях.
Найдите подходящие растения для своего дома и правильно оцените, сколько времени у вас уйдет на их выращивание.
Устройте их у себя дома и наслаждайтесь следующими полезными качествами:
1. Растения очищают воздух
В 1989 г. Ученые НАСА исследуют лучшие очистители воздуха в помещениях.
Это чрезвычайно важно, потому что мы ежедневно подвергаемся воздействию различных типов загрязнителей.
Учитывая качество воздуха в помещении и какие именно растения вы найдете в торговой сети, мы рекомендуем покупать:
- Бамбуковая пальма: легко выращивается и снижает количество формальдегида (химическое вещество, широко используемое в качестве бактерицида и консерванта).
- Пальма арека: подходит для дома и офиса, это растение медленно растет, не требует много воды, а его листья отлично очищают воздух.
- Фикус: любимое растение, очищающее воздух от химикатов. Вы можете найти его в разных размерах и формах.
Читайте также: 8 растений, очищающих воздух в вашем доме
2. Они делают вас счастливыми
По мнению некоторых людей, растения могут влиять на ваше настроение.
Если вы чувствительный человек и считаете, что живые существа обладают положительной и отрицательной энергией, эти растения идеально подходят для вас:
- Фиалки: они идеальный выбор, если в вашем доме возникают конфликты и недопонимания, поскольку они миротворцы и снижают стресс.
- Айви: Считается, что плющ приносит в дом удачу.
- Антириум: также известное как «мужское счастье», это растение рекомендуется для увеличения мужской фертильности и повышения либидо.
3. Они полезны для здоровья мозга.
Уход за одним или несколькими растениями очищает ваш разум, приводит к появлению любви и привязанности и, прежде всего, помогает бороться со стрессом и тревогой.
Если есть возможность — позаботьтесь о собственном саду. Это упражнение помогает сжигать калории, стимулирует чувства, когда вы обрабатываете почву, и активизирует ваши творческие способности.
4. Уменьшите уровень шума
Помимо очистки воздуха, растения обладают способностью снижать уровень шума.
Вот почему многие постройки окружены зеленью и растениями. Они придают зданиям красивый вид, а также снижают уровень шума транспорта.
5. Обладают успокаивающим действием.
Вы можете воспользоваться добротой матери-природы и выращивать растения, которые помогут вам справиться с тревогой и стрессом:
- Зверобой: это растение содержит гиперицин (антибиотик и ингибитор), поэтому рекомендуется для лечения депрессии, беспокойства, бессонницы и эмоциональных симптомов менопаузы.
- Пассифлора: это растение оказывает успокаивающее и расслабляющее действие и помогает при таких симптомах, как беспокойство.
- Дилянка: это растение удивительным образом помогает снизить уровень стресса, облегчить засыпание, стабилизировать сердечный ритм и сделать вас счастливее, если вам грустно или вы расстроены.
Также рекомендуем прочитать: 5 трав-антидепрессантов
6. Помогите сосредоточиться
Есть растения, уменьшающие беспокойство и стресс, а также те, которые улучшают концентрацию внимания.
Независимо от того, используете ли вы их в виде чая, ароматерапии или даже в ванной, эти травы — идеальный способ естественным образом стимулировать мозг:
- Розмарин: он имеет много преимуществ для здоровья, одним из которых является улучшение памяти.
- Лимонный бальзам: стимулирует концентрацию внимания и помогает при печали и бессоннице.
- Лекарственная роза: одно из наиболее часто используемых успокаивающих растений. Содержит вещество, поддерживающее память в тонусе.
7. Они являются источником положительной энергии.
Некоторые философские учения, такие как фэн-шуй, считают, что некоторые растения привлекают положительную энергию.
Так что превратить свой дом в магнит положительной энергии можно с помощью следующих растений:
- Лаванда: идеальный помощник, если вы страдаете бессонницей. Лаванда уравновешивает энергию и улучшает ваше общее состояние.
- Папоротники: обеспечивают защиту и повышают уверенность в себе. Выращивайте это растение, если вы переживаете период разлуки.
- Хризантема: это растение дарит чувство комфорта всем обитателям дома.
Как видите, растения чрезвычайно полезны для дома, верите вы в это или нет.
Каждое растение что-то дает — украшает ваш дом, улучшает физическое и эмоциональное здоровье, привлекает положительную энергию.