7 преимуществ растений в домашних условиях

Каждое растение что-то дает — украшает ваш дом, улучшает физическое и эмоциональное здоровье, привлекает положительную энергию.

7 преимуществ растений в домашних условиях

Комнатные растения не просто украшают ваш дом. Они полезны для вашего физического и эмоционального здоровья. В этой статье мы расскажем вам о 7 преимуществах растений в домашних условиях.

Найдите подходящие растения для своего дома и правильно оцените, сколько времени у вас уйдет на их выращивание.

Устройте их у себя дома и наслаждайтесь следующими полезными качествами:

1. Растения очищают воздух

В 1989 г. Ученые НАСА исследуют лучшие очистители воздуха в помещениях.

Это чрезвычайно важно, потому что мы ежедневно подвергаемся воздействию различных типов загрязнителей.

Учитывая качество воздуха в помещении и какие именно растения вы найдете в торговой сети, мы рекомендуем покупать:

  • Бамбуковая пальма: легко выращивается и снижает количество формальдегида (химическое вещество, широко используемое в качестве бактерицида и консерванта).
  • Пальма арека: подходит для дома и офиса, это растение медленно растет, не требует много воды, а его листья отлично очищают воздух.
  • Фикус: любимое растение, очищающее воздух от химикатов. Вы можете найти его в разных размерах и формах.

Читайте также: 8 растений, очищающих воздух в вашем доме

2. Они делают вас счастливыми

7 преимуществ растений в домашних условиях

По мнению некоторых людей, растения могут влиять на ваше настроение.

Если вы чувствительный человек и считаете, что живые существа обладают положительной и отрицательной энергией, эти растения идеально подходят для вас:

  • Фиалки: они идеальный выбор, если в вашем доме возникают конфликты и недопонимания, поскольку они миротворцы и снижают стресс.
  • Айви: Считается, что плющ приносит в дом удачу.
  • Антириум: также известное как «мужское счастье», это растение рекомендуется для увеличения мужской фертильности и повышения либидо.

3. Они полезны для здоровья мозга.

Уход за одним или несколькими растениями очищает ваш разум, приводит к появлению любви и привязанности и, прежде всего, помогает бороться со стрессом и тревогой.

Если есть возможность — позаботьтесь о собственном саду. Это упражнение помогает сжигать калории, стимулирует чувства, когда вы обрабатываете почву, и активизирует ваши творческие способности.

4. Уменьшите уровень шума

7 преимуществ растений в домашних условиях

Помимо очистки воздуха, растения обладают способностью снижать уровень шума.

Вот почему многие постройки окружены зеленью и растениями. Они придают зданиям красивый вид, а также снижают уровень шума транспорта.

5. Обладают успокаивающим действием.

Вы можете воспользоваться добротой матери-природы и выращивать растения, которые помогут вам справиться с тревогой и стрессом:

  • Зверобой: это растение содержит гиперицин (антибиотик и ингибитор), поэтому рекомендуется для лечения депрессии, беспокойства, бессонницы и эмоциональных симптомов менопаузы.
  • Пассифлора: это растение оказывает успокаивающее и расслабляющее действие и помогает при таких симптомах, как беспокойство.
  • Дилянка: это растение удивительным образом помогает снизить уровень стресса, облегчить засыпание, стабилизировать сердечный ритм и сделать вас счастливее, если вам грустно или вы расстроены.

Также рекомендуем прочитать: 5 трав-антидепрессантов

6. Помогите сосредоточиться

7 преимуществ растений в домашних условиях

Есть растения, уменьшающие беспокойство и стресс, а также те, которые улучшают концентрацию внимания.

Независимо от того, используете ли вы их в виде чая, ароматерапии или даже в ванной, эти травы — идеальный способ естественным образом стимулировать мозг:

  • Розмарин: он имеет много преимуществ для здоровья, одним из которых является улучшение памяти.
  • Лимонный бальзам: стимулирует концентрацию внимания и помогает при печали и бессоннице.
  • Лекарственная роза: одно из наиболее часто используемых успокаивающих растений. Содержит вещество, поддерживающее память в тонусе.

7. Они являются источником положительной энергии.

Некоторые философские учения, такие как фэн-шуй, считают, что некоторые растения привлекают положительную энергию.

Так что превратить свой дом в магнит положительной энергии можно с помощью следующих растений:

  • Лаванда: идеальный помощник, если вы страдаете бессонницей. Лаванда уравновешивает энергию и улучшает ваше общее состояние.
  • Папоротники: обеспечивают защиту и повышают уверенность в себе. Выращивайте это растение, если вы переживаете период разлуки.
  • Хризантема: это растение дарит чувство комфорта всем обитателям дома.

Как видите, растения чрезвычайно полезны для дома, верите вы в это или нет.

Каждое растение что-то дает — украшает ваш дом, улучшает физическое и эмоциональное здоровье, привлекает положительную энергию.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха