7 предупреждающих признаков проблем с щитовидной железой, которые мы часто упускаем из виду

Сухая кожа и ломкие ногти, быстрая потеря веса и увеличение веса — вот некоторые из них. Посмотрите, как вы можете проверить, правильно ли работает ваша щитовидная железа.

7 предупреждающих признаков проблем с щитовидной железой, которые мы часто упускаем из виду

Вы знаете предупреждающие признаки проблем с щитовидной железой? Их не всегда легко понять. Следующие признаки помогут вам понять, есть ли еще что-то, от чего не следует отказываться. Ведите записи!

Что такое щитовидная железа?

Щитовидная железа — это железа в форме бабочки, расположенная на шее, чуть выше ключицы. Это эндокринные железы, вырабатывающие гормоны.

Гормоны щитовидной железы отвечают за контроль ритма многих ваших физических нагрузок, от скорости сжигания калорий до частоты сердечных сокращений.

Все это составляет метаболизм.

Предупреждающие признаки проблем с щитовидной железой

1. Утомляемость и раздражительность.

7 предупреждающих признаков проблем с щитовидной железой, которые мы часто упускаем из виду

Заболевания щитовидной железы могут повлиять на ваш уровень энергии, а также на ваше настроение.

  • Если у вас гипотиреоз, вы можете чувствовать сильную усталость и слабость.
  • Кроме того, часто возникают проблемы со сном, беспокойство и раздражительность.

См. Также: 9 симптомов хронической усталости

2. Изменения частоты пульса.

Ваша щитовидная железа влияет практически на все органы вашего тела, а также может влиять на частоту сердечных сокращений. Помните, что нормальная частота пульса составляет от 60 до 100 ударов в минуту.

Это легче, чем вы думаете, если ваш пульс значительно ниже или выше обычного. Просто остановитесь на минутку и понаблюдайте за собой.

3. Изменения веса

7 предупреждающих признаков проблем с щитовидной железой, которые мы часто упускаем из виду

Внезапные изменения веса — типичный признак проблем с щитовидной железой. Это один из самых частых симптомов.

Увеличение или уменьшение веса за короткий период времени может означать дисбаланс гормонов щитовидной железы.

4. Сухая кожа и ломкие ногти.

Сухая, зудящая кожа может быть признаком проблем с щитовидной железой.

В этом случае вы заметите, что ногти ломаются легче.

5. Плохая регуляция температуры тела.

7 предупреждающих признаков проблем с щитовидной железой, которые мы часто упускаем из виду

Плохая регуляция температуры тела — еще один симптом проблем с щитовидной железой.

Проблемы с этими железами могут повлиять на способность регулировать температуру тела.

Вам может быть холодно или тепло, и это может быть связано с чрезмерным потоотделением и дискомфортом от жары.

6. Выступы на шее.

Шишки на шее — еще один видимый признак, который может заставить вас задуматься, страдаете ли вы проблемами щитовидной железы.

Если вы заметили новые шишки на шее, обратитесь к специалисту, чтобы проверить, нет ли у вас дисбаланса.

7. Мышечная боль.

7 предупреждающих признаков проблем с щитовидной железой, которые мы часто упускаем из виду

Боль в мышцах — еще один симптом гипотиреоза. Вы также можете чувствовать боль во всем теле.

Эти симптомы связаны с отеком мышц или шишками, давящими на нервы, поэтому, если вы заметили этот симптом, обратитесь к врачу.

Также прочтите: Как избавиться от мышечной боли без лекарств

Способы проверки

Если вы подозреваете, что страдаете гипотиреозом, есть несколько способов проверить это, особенно днем ​​или вечером.

Вечером вы можете выпить 5% раствор йода и нарисовать йодные линии на обоих запястьях.

Мы делаем это, потому что щитовидная железа — это парный орган, и каждый компонент пары работает по-своему.

Утром посмотрите, какое запястье впитало больше йода, или, другими словами, где йод полностью исчез.

Потребность в йоде выше в тех областях, где он всасывается.

  • Если вы видите, что нанесенный вами йод исчезает с правого запястья, значит, вы знаете, что в правой части щитовидной железы есть гормональный дисбаланс.
  • Если он исчезнет на левом запястье, проблема будет обнаружена на левой стороне щитовидной железы. Но в принципе ситуация только с одной стороны.

Однако, хотя одних этих симптомов недостаточно для диагностики проблемы, поскольку они часто встречаются при других состояниях, если вы их заметили, не игнорируйте их.

Лучше всего проконсультироваться с врачом и проверить симптомы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха