6 вещей, о которых вы не хотите знать

Вы не устали бороться со своими страхами? Кажется, ты их никогда не победишь? Правда в том, что вы не можете выиграть битву со страхом, но вы можете научиться бороться с ним.

6 вещей, о которых вы не хотите знать

Вы боитесь страха и битвы, которую вы ведете с ним? Вы думаете, что никогда не победите его?

Правда в том, что вы не можете выиграть битву со страхом, но вы можете научиться бороться с ним.

Вы знаете, какой вред приносит вам чувство страха. Это повлияло на вас в прошлом, это повлияет на вас в будущем, если вы не перестанете бояться.

Конечно, вы знаете несколько «методов», которые помогут вам преодолеть это чувство, но независимо от того, как часто вы его побеждаете, оно всегда возвращается, чтобы получить больше.

Это происходит не только с вами. Фактически, страх — это часть нас, которая позволяет нам защитить себя в опасных ситуациях.

Проблема в том, что со временем это чувство может стать нормой для вашей повседневной жизни и взять под контроль вашу свободную волю.

Когда страх начинает одолевать вас, помните об этом. Затем поработайте над ними, чтобы уменьшить их воздействие.

1. Ваш страх лжет

Первое, о чем страх не хочет, чтобы вы знали, это то, что он все время лжет вам и заставляет вас чувствовать себя недовольным каждой вашей мыслью.

  • Вы хотите повышения? Только лучшие получают это.
  • Будете ли вы бороться за свои права? Если к вам плохо относятся, значит, вы этого заслуживаете.
  • Вы объясняете новую идею? Они будут только смеяться над вами.

Страх — очень сильная эмоция. С психологической точки зрения это один из самых полезных защитных механизмов, которые есть у людей. Однако вы должны не дать ему исказить вашу реальность.

Хотя вы не можете избавиться от него, важно научиться держать его под контролем, чтобы он не предопределял ваше поведение.

Посетите статью: Счастье исходит изнутри, а не от других людей

2. Вы можете это сделать

6 вещей, о которых вы не хотите знать

Еще одна вещь, о которой страх не хочет, чтобы вы знали, — это то, что независимо от вашей текущей ситуации или трудностей, которые, по вашему мнению, могут возникнуть, вы можете достичь того, чего хотите.

Многие люди позволяют управлять собой страху и обращают внимание на негативные сообщения, которые посылает их разум.

Это правда, что достижение великих целей сложно и требует много времени и усилий. Однако, если бы это было не так, у вас не было бы мотивации для достижения результатов и вы не научились бы процессу.

3. Никогда не поздно изменить

Как долго у вас были токсичные отношения или дружба? Вы откладываете поездку, которая волнует вас больше всего на свете? Вы все терпите только из-за страха?

Еще одна вещь, о которой страх не хочет, чтобы вы знали, — это то, что ни возраст, ни какие-либо другие обстоятельства не могут быть препятствием для изменений в вашей жизни. Чтобы изменения стали реальностью, вы должны сделать это.

Если в вашей жизни что-то действительно идет не так или вы хотите что-то сделать, составьте план действий. У тебя уже есть цель. Теперь примите необходимые меры для его достижения.

4. Нет никого более компетентного для принятия решений в вашей жизни, чем вы сами.

6 вещей, о которых вы не хотите знать

Фактор, который часто сильно пугает, — это мнение других. Это потому, что многие люди любят обсуждать жизни других, чтобы критиковать их или «помогать» им.

Однако вы единственный, кто имеет право решать, что изменить в своей жизни.

Страх критики может заманить вас в ловушку в ситуациях, которые вам не нравятся, или на работе, которую вы ненавидите.

Вы можете подумать, что так вас заметят другие, но это не обязательно так.

Ведь всегда найдется, кого обсудить, ведь это нормальная черта человеческой натуры. И все нормально, ведь не всегда со всеми ладишь.

Вы можете жить согласно своим мечтам и надеждам. Вероятно, вас будут продолжать критиковать, но вы, безусловно, будете счастливее.

5. Ваши прошлые ошибки не предопределяют ваше будущее.

6 вещей, о которых вы не хотите знать

Пятое, о чем страх не хочет, чтобы вы знали, — это то, что сделанные вами ошибки не обязательно предопределяют ваше будущее. Мы все совершаем ошибки, и все мы несем бремя на наших плечах, когда думаем о вещах, которые нам не следовало делать.

Это нормально, потому что жизнь — это пробовать новое и принимать решения. Когда вы делаете это, всегда есть возможность ошибиться.

Однако эти ошибки могут быть очень полезны в поиске наилучшего пути к вашим целям. Не будьте одним из тех людей, которые перестают пытаться и не развиваются только потому, что совершили ошибку.

Вместо этого используйте свои ошибки, чтобы извлечь урок или увидеть, какой путь вам не следовало идти.

Хотите узнать больше? Читайте: Простите и попрощайтесь с прошлым

6. Единственное, что стоит на вашем пути, — это не страх, а вы сами.

Вы думаете, что страх парализует вас? Правда в том, что это не так. Это правда, что страх ведет к неуверенности и сомнениям, но тот, кто решает оставаться им заблокированным, — это вы сами.

Когда возникает страх, у вас есть два варианта:

  • Обращайте на него внимание и оставайтесь подчиненными ему.
  • Обратите внимание на предупреждение, которое хочет дать вам страх, примите меры предосторожности и действуйте.

Когда вы перестаете рассматривать страх как большое препятствие в своей жизни, вы фактически берете на себя полную ответственность. Постарайтесь сделать это как можно скорее.

Вы обнаружите, что даже если страх вызывает неуверенность, ответственность за свои действия очень полезна.

Заглавное изображение предоставлено wikiHow.com

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха