6 способов справиться с сухими и потрескавшимися пятками

Когда дело доходит до борьбы с сухостью и потрескавшимися пятками, ключевым моментом является настойчивость, так как лечение следует применять ежедневно, если вы хотите получить заметные результаты в кратчайшие сроки. Попробуйте их!

6 способов справиться с сухими и потрескавшимися пятками

Сухие, потрескавшиеся пятки и ступни — это то, с чем нам всем приходится иметь дело, если мы не заботимся о своих ступнях должным образом.

Причины появления трещин на пятках могут быть разными, независимо от того, стоите ли вы на ногах весь день или поддерживаете постоянную влажность стоп.

Однако не волнуйтесь, это состояние можно исправить. В дополнение ко всем возможностям, предлагаемым в супермаркетах и ​​специализированных магазинах красоты, есть полностью натуральные, простые в изготовлении инструменты, которые вы можете сделать самостоятельно дома.

Просмотрите эти 6 отличных натуральных рецептов и выберите тот, который вам больше всего нравится!

1. Ванночка для ног с пемзой.

6 способов справиться с сухими и потрескавшимися пятками

Это, безусловно, самый популярный инструмент, поэтому начнем с него. Для тех, кто никогда не пробовал, объясним, что нужно делать.

Что вам нужно

  • Пемза
  • Сосуд, в который можно окунуть ноги
  • Горячая или холодная вода (по желанию)
  • Увлажняющий крем или миндальное масло

Что делать

  • Эту терапию лучше всего применять за час до сна или короткого отдыха.
  • Нагрейте воду и вылейте ее в миску.
  • Подождите, пока он немного остынет, чтобы не обжечься, затем окуните ноги.
  • Замочите ноги на 20 минут.
  • Вытащите ноги из воды и потрите пемзу пятки, осторожно с трещинами.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется слегка нажимать. Всего через несколько минут пятки станут мягче на ощупь.

Затем снова окуните ноги, чтобы вымыть омертвевшую кожу и осторожно высушить их.

Смажьте их увлажняющим кремом и оставьте на ночь. После нанесения крема или масла можно надевать носки.

Вам также может понравиться: Используйте цедру лимона, чтобы лечить ноги.

2. Натуральный овсяный скраб.

Этот скраб помогает не только с потрескавшимися пятками. Кроме того, он делает ваши ноги более привлекательными без каких-либо побочных эффектов, так как его ингредиенты нежные.

Идеально подходит для людей с чувствительной кожей.

Ингредиенты

  • 1/2 стакана овсянки или орехов (30 г)
  • 3/4 стакана масла жожоба (150 г)

Подготовка

  • Вылейте овсяные хлопья и масло жожоба в подходящую миску и перемешайте до получения кремообразной пасты.
  • Нанесите пасту на ступни и нежно помассируйте несколько минут.
  • Оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой.
  • Оставшееся количество пасты можно хранить в пластиковой или стеклянной таре для дальнейшего использования.

3. Лимон и глицерин от трещин на пятках.

6 способов справиться с сухими и потрескавшимися пятками

Это средство от потрескавшейся и сухой пятки основано на увлажнении пяток глицерином. Роль лимона заключается в удалении омертвевших клеток кожи благодаря своим кислотам.

Ингредиенты

  • Горячая вода
  • крупная соль
  • 1/2 стакана розовой воды (100 мл)
  • 1/4 стакана лимонного сока (62 мл)
  • 1/2 стакана глицерина (100 мл)

Что вам нужно

  • Пемза
  • Носки
  • Сосуд, в который можно окунуть ноги
  • Большая миска или миска
  • Маленькая миска

Подготовка

  • Нагрейте воду и вылейте ее в большую емкость.
  • Добавьте крупную соль, лимонный сок и глицерин.
  • Смешайте ингредиенты, чтобы они растворились быстрее, и погрузите в смесь ноги на 15 минут.
  • Затем снимите ступни и удалите омертвевшую кожу пемзой.
  • Сделайте ту же смесь в маленькой миске, но вместо простой добавьте розовую воду.
  • Размешайте до образования пасты и нанесите на оставшуюся огрубевшую кожу пяток.
  • Затем наденьте носки и дайте смеси постоять ночь.
  • На следующее утро промойте ноги и выполняйте эту процедуру в течение 5 дней подряд.

4. Крем из банана и авокадо

Есть также способы справиться с трещинами на пятках, при которых не нужно спать по ночам.

Мы знаем, что, несмотря на отличные результаты, некоторым людям не нравится ощущение крема на ногах всю ночь. И эта терапия длится 40 минут.

Ингредиенты

  • 1 или 2 банана
  • 1/2 авокадо среднего размера

Подготовка

  • Смешайте ингредиенты, чтобы получился однородный крем.
  • Нанесите на ступни и пятки.
  • Оставьте на 30-40 минут, затем смойте.

5. Восстанавливающий крем с папайей для трещин на пятках

6 способов справиться с сухими и потрескавшимися пятками

Этот крем предназначен не только для лечения трещин на пятках. Его также можно использовать на потертой коже, поскольку папайя способствует восстановлению тканей и является естественным отшелушивающим средством.

Ингредиенты

  • Папайя

заявка

  • Измельчите папайю, чтобы получилось пюре.
  • Нанесите на пораженные участки и смойте через 30-40 минут.

Вы знаете о пользе папайи и ее семян?

6. Полуночная масляная терапия.

Для этого можно использовать любое масло растительного происхождения. Здесь мы будем использовать кокосовое и миндальное масла.

Ингредиенты

  • 6 1/2 столовых ложек кокосового масла (100 г)
  • 1/2 стакана миндального масла (100 г)
  • носки

заявка

  • Смешайте два масла и смажьте ноги, убедившись, что вы полностью покрыли их.
  • Слегка помассируйте их примерно 7 минут, чтобы расслабить ноги и убедиться, что масла подействуют.
  • Наденьте носки и дайте постоять ночь.
  • На следующее утро ополосните ноги и повторите в течение 6 дней, пока не почувствуете мягкость в пятках и не исчезнут трещины.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха