6 признаков словесного оскорбления: вы были жертвой?

Какая бы мягкая форма ни была, не стоит ее недооценивать, а если вы не можете справиться самостоятельно, обратитесь за помощью к профессионалам.

6 признаков словесного оскорбления: вы были жертвой?

Словесные оскорбления — это побочный продукт конфликта. Целью словесного оскорбления является причинение вреда с помощью слов, а не физического насилия.

Слова обладают невероятной силой. Они могут заставить вас летать или уничтожить вас, успокоить или причинить вам вред. Многие люди сознательно или не забывают об этом, и это приводит к словесным оскорблениям, и обычно женщины являются основными жертвами.

Плохие слова могут повлиять на мысли и убеждения, и иногда очень трудно установить, что вы являетесь жертвой. Вот почему мы хотели бы поговорить об основных признаках, свидетельствующих о том, что вы действительно подвергаетесь словесным оскорблениям.

Признаки словесного оскорбления

1. Дело не только в криках

Часто думают, что для того, чтобы стать жертвой словесного оскорбления, ваш партнер всегда должен на вас кричать. Фактически, это серия поведений. Такое поведение манипулирует жертвой, заставляя ее сомневаться в собственных убеждениях, воспоминаниях или причинах.

Злоумышленник может использовать угрозы, чтобы причинить боль вам или близкому человеку, но это не всегда происходит. Неагрессивное поведение не означает, что жестокого обращения не бывает.

Более того, агрессор может действовать очень любяще, что может усилить воздействие. Человек, который страдает от жестокого обращения, всегда будет бояться того момента, когда другой человек потеряет самообладание.

2. Ваш партнер делает болезненные сравнения, обвиняет вас во всем и ужасно ревнует.

6 признаков словесного оскорбления: вы были жертвой?

Партнер, который оскорбляет словесно, постоянно сравнивает вас. Будь то с красивым мужчиной или с близким другом, он всегда скажет, что есть кто-то лучше вас.

В некоторых случаях он сделает это очень умело. Например, он может сравнить вас со знаменитостью. Однако главное, к чему вы стремитесь, — это чувствовать себя неполноценным.

Он также будет обвинять вас во всем, в том числе в том, что вы не можете контролировать. Ваш партнер будет критиковать вашу работу, вашу зарплату, вашу одежду и даже ваше тело. Я буду постоянно с большим преувеличением напоминать вам о ваших недостатках.

Кроме того, он всегда будет что-то негативное сказать о ваших друзьях, особенно если они противоположного пола. Он ненавидит тот факт, что вам звонят коллеги, и ненавидит мысль о социальной жизни.

Читайте также: Самое ценное в жизни — это не материальные блага, а эмоциональные связи

3. Вы не знаете, когда вас оскорбляют

Каждый думает, что он легко узнает, когда он стал жертвой словесного оскорбления. Но правда в том, что люди, которые испытали такое отношение в детстве, не признают, что они снова стали жертвой, когда это случается позже в жизни.

Кроме того, агрессор может практиковать такое поведение как шутку или шутку, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо. Это может быть неожиданный комментарий, сопровождаемый широкой улыбкой, но на самом деле это атака на ваши компетенции, способности и ценности.

Неважно, очень ли они выглядят снаружи, вопрос, который вы должны задать себе, заключается в том, как эти «невинные» комментарии вызывают у вас чувства.

4. Вы становитесь обидчиком другого…

6 признаков словесного оскорбления: вы были жертвой?

Вы можете продолжать быть жертвой, стать хулиганом или и тем, и другим. В целом, шаблон словесных оскорблений сломать сложно. Если вы не поймете, что существует серьезная проблема, и не обратитесь за помощью, изменить эту последовательность агрессивного поведения будет практически невозможно.

Воспитание в среде, где родители не могут контролировать свои эмоции, может быть вредным. Например, этот ребенок, в свою очередь, может стать вербально агрессивным, потому что не знает, как справиться со своими эмоциями.

С другой стороны, если вам удалось разорвать отношения, в которых вы пережили этот тип агрессии, вероятность жестокого обращения со своим следующим партнером высока.

5. Как вы себя чувствуете?

На каждом уровне ваших отношений важно спрашивать себя: «Как я себя чувствую?»

Это поможет вам узнать, действительно ли ваш партнер счастлив, и придаст вам уверенности. Если вы страдаете от словесных оскорблений, ваша самооценка в первую очередь падает.

Чем дольше вы будете страдать от таких комментариев, тем легче вам будет начать верить оскорблениям и критике. Вы можете начать задаваться вопросом, почему вы боитесь, всегда грустите или нервничаете в присутствии вашего партнера или когда знаете, что увидите его.

Прочтите и это: Тот, кто искренне любит вас, предложит вам мир и безопасность.

6. Как справиться со словесными оскорблениями

6 признаков словесного оскорбления: вы были жертвой?

Дело в том, что у всех есть недоработки и проблемы. Кроме того, во взаимоотношениях партнеров очень часто встречаются споры и конфликты мнений.

Что является ненормальным, и вы никогда не должны позволять этому человеку:

Это заставляет вас чувствовать себя неполноценным

Конечно, есть ситуации и люди, которые стоят над вами, но никогда не следует упускать из виду разницу между смирением и негативными комментариями.

Чтобы вызвать у вас негативные эмоции, такие как грусть или депрессия

Если вы все время чувствуете себя плохо и видите, что ваш партнер вызывает больше отрицательных эмоций, чем положительных, важно научиться вводить дистанцию.

Если вы считаете, что стали жертвой словесного оскорбления, даже если оно легкое, важно не игнорировать знаки. Мы рекомендуем вам обратиться за специализированной помощью к терапевту или психологу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха