6 натуральных антибиотиков, о которых вы, вероятно, не знаете

Алоэ вера, тимьян и апельсиновый сок — лишь некоторые из них. Узнайте, как использовать их при различных болезненных состояниях.

6 натуральных антибиотиков, о которых вы, вероятно, не знаете

Знаете ли вы, что существует ряд натуральных антибиотиков, которые могут помочь вам позаботиться о своем здоровье?

Возможно, в какой-то момент своей жизни вы уже принимали антибиотики. С 20 века они были неотъемлемой частью революционной медицины и борьбы с инфекциями.

Однако не всем нужен пенициллин. Существуют и другие полностью естественные варианты антибиотиков, которые таким же образом атакуют инфицированную область.

С самого начала человечества природные вещества и растения использовались для борьбы с инфекциями. Однако в настоящее время мы подвергаем эти вещества химическим процессам, которые частично лишают их основных свойств.

Кроме того, неправильное использование антибактериальных веществ привело к развитию устойчивых к ним клеток. Поэтому важно вести здоровый образ жизни и не допускать даже тяжелых побочных эффектов.

Одно из лучших средств — использовать лечебные растения для естественного укрепления иммунной системы. Эти природные антибиотики уменьшают количество микробов в организме и создают защиту от микробов и вирусов.

Откажитесь от самолечения, высоких доз и прерванного лечения, потому что все, что они делают, только усугубляет проблему. Ознакомьтесь со следующими средствами и выберите то, что подходит вам лучше всего.

1. Гель алоэ вера, мед и лимон

6 натуральных антибиотиков, о которых вы, вероятно, не знаете

Одним из самых эффективных природных антисептиков и антибиотиков, благодаря высокому содержанию салициловой кислоты и лактата магния, которые помогают уменьшить боль и воспаление, является растение алоэ вера.

Не говоря уже о том, что это отличное средство для местного применения, потому что оно лечит и восстанавливает кожу. Мякоть алоэ вера помогает при простуде и зуде в горле.

Что касается меда, то он содержит белок дефенсин-1, который убивает бактерии.

В то же время лимон является отхаркивающим и противовирусным средством, способным бороться с засорами.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка геля алоэ вера (15 г)
  • Сок одного лимона
  • 1 столовая ложка меда (25 г)

Как пользоваться?

  • Все, что вам нужно сделать, это смешать мякоть алоэ вера с лимонным соком и столовой ложкой меда.
  • Принимайте по одной столовой ложке смеси один раз в день.
  • Делайте это 3 дня подряд, и вы заметите результаты

Примечание: это не рекомендуется беременным женщинам и детям младше 8 лет.

Читайте также: 11 удивительных способов употребления лимонов

2. Порошок черной горчицы — один из самых сильных природных антибиотиков.

Если вы простудились, попробуйте вымыть ноги горчицей.

Причина? Горчица обладает свойствами, повышающими температуру тела, выводя токсины.

Он также стимулирует кровообращение и помогает телу лучше потоотделить. Используйте этот метод до того, как заметите первые симптомы, чтобы бактерии не могли атаковать.

Ингредиенты

  • 8 стаканов воды (2 литра)
  • 1 столовая ложка горчичного порошка (10 г)

Как пользоваться?

  • Добавьте горчичный порошок в два литра горячей воды.
  • Перемешайте до полного растворения
  • Погрузите ноги в воду на 15-20 минут.

Примечание: не превышайте 20 минут, чтобы избежать покраснения, воспаления или, в худшем случае, волдырей.

3. Сок апельсинов, моркови и пивных дрожжей.

6 натуральных антибиотиков, о которых вы, вероятно, не знаете

У вас болит горло? Морковный сок является естественным источником витамина А и подщелачивает кровеносную систему. Таким образом он стимулирует, увлажняет и очищает тело.

Что касается апельсинов, то они содержат антиоксиданты и являются дезинфицирующими средствами.

А пивные дрожжи? Повышает защитные силы организма благодаря антимикробным свойствам за счет содержания витамина B и цинка.

Ингредиенты

  • Сок моркови
  • Сок апельсина
  • 1 столовая ложка пивных дрожжей (10 г)

Как пользоваться?

  • Сначала смешайте морковный сок с апельсиновым соком.
  • Добавьте столовую ложку пивных дрожжей и хорошо перемешайте.
  • Пить утром перед завтраком.
  • Помимо облегчения боли в горле, ваши легкие также будут вам благодарны.

4. Ананас

Это средство идеально подходит при аллергии носа и носовых пазух.

Хотя большинство людей не интересуются свойствами ананаса, высокое содержание в нем воды помогает уменьшить задержку жидкости и способствует выведению токсинов.

Он также содержит бромелайн — фермент, отвечающий за удаление придаточных пазух носа.

Как пользоваться?

Вам решать! Вы можете есть его кусочками весь день или пить ананасовый сок утром.

Также рекомендуем прочитать: 6 преимуществ ананасовой воды

5. Тимьян, шалфей и лимон

6 натуральных антибиотиков, о которых вы, вероятно, не знаете

Один из способов предотвратить инфекции — вернуться в те времена, когда бабушки заставляли нас полоскать горло.

Тимьян и шалфей — это антисептики и природные антибиотики, которые борются с микробами, живущими в легких и особенно в горле.

Лимон содержит кислоты, которые отвечают за уменьшение слизи и успокаивают чувство щекотки, раздражения и боли в горле.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка сушеного шалфея (10 г) и 1 столовая ложка тимьяна (10 г)
  • 1 стакан воды (250 мл.)
  • Сок одного лимона

Как пользоваться?

  • Положите столовую ложку сушеного шалфея и столовую ложку тимьяна в кипящую воду.
  • Оставьте их на 10 минут, затем процедите.
  • Добавьте свежий лимонный сок
  • Полощите горло в течение 1 минуты до трех раз
  • Повторяйте каждую ночь, пока симптомы не исчезнут.

6. Корица

Экстракт корицы помогает остановить инфекции благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам, а также тому факту, что он усиливает потоотделение.

Поэтому это идеальная специя для борьбы с респираторными заболеваниями, такими как простуда и аллергия.

Ингредиенты

  • 1 веточка корицы или 1 столовая ложка порошка корицы (10 г)
  • 1 стакан воды (250 мл.)
  • Мед (по вкусу)

Как пользоваться?

  • Мы рекомендуем использовать палочки корицы вместо порошка.
  • Вам просто нужно заварить чай с кусочком корицы в воде, а затем подсластить медом.
  • Можно пить утром или перед сном.

Прочие рекомендации

Соблюдайте диету, богатую белками и овощами.

Принимайте пробиотики, чтобы поддерживать здоровье кишечной флоры.

Следите за своим опытом, особенно во время инфекций.

Используйте антибактериальные средства.

Сохраняйте окружающую среду в чистоте.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха