6 домашних средств от кашля

Вы когда-нибудь пробовали инжирный чай? Супер вкусно, питательно и убережет от болезней. Посмотрите, как его приготовить.

6 домашних средств от кашля

У вас есть свои методы и проверенные средства от кашля? Когда наступают холодные дни, она появляется без приглашения.

Наиболее частые причины — грипп и простуда. Эти неприятные вирусы раздражают верхние дыхательные пути и выделяют слизь, которая каким-то образом должна выходить из организма. Конечно, выход — это кашель.

Здесь мы хотели бы предложить вам домашние средства от кашля. Читайте дальше, если хотите избавиться от первых симптомов зимой.

Кашель — это защитная система человеческого организма

6 домашних средств от кашля

Даже когда мы устали от кашля, мы должны быть за это благодарны.

Почему? Потому что это один из способов очищения нашего тела.

Если кашель продуктивный, не стоит пытаться его остановить. В конце концов, это способ избавиться от слизи.

При сухом кашле вы, скорее всего, почувствуете раздражение и першение в горле. Однако вы должны помнить, что это естественный механизм очищения организма.

Однако это не означает, что вы ничего не можете сделать, чтобы уменьшить кашель или контролировать его.

Во-первых, важно знать причину:

  • Определите, бронхит это, простуда, астма или пневмония.
  • Ваша иммунная система может работать, чтобы избавиться от пыли, химикатов, раздражителей или микробов.
  • Вы также можете кашлять, чтобы выбросить что-то, что блокирует ваше горло: пищу, жидкости, кусок чего-то и так далее.
  • Если ваш кашель длится более 2 недель или вы кашляете с кровью, немедленно обратитесь к врачу.

Лучшие домашние средства от кашля

Следующие рецепты могут помочь вам, когда это состояние является стойким и вызвано гриппом, простудой или болью в горле.

1. Медовый сироп.

Прежде всего, мед смягчает горло и помогает избавиться от вирусов и бактерий. Таким образом, если вы заболели, первое, что мы рекомендуем вам сделать, это чай с медом.

Вот как приготовить отличный чай от кашля:

Ингредиенты

  • сок 1 лимона
  • 1 столовая ложка меда (25 г)
  • 1 столовая ложка кокосового масла (15 г)

приготовление еды

  • Сначала отожмите лимон и налейте сок в миску.
  • Затем добавьте мед и кокосовое масло.
  • Хорошо перемешать и пить 2 раза в день.

2. Суп с чесноком и сахаром.

Чеснок — отличный антисептик, который поможет вам в дни, когда ваш кашель невыносимый. Кроме того, этот рецепт особенно подходит для лечения гриппа.

Ингредиенты

  • 1 стакан воды (250 мл.)
  • 2 зубчика чеснока
  • 3 столовые ложки сахара (30 г)

приготовление еды

  • Сначала очистите зубчики чеснока и мелко измельчите.
  • Затем налейте воду в кастрюлю и нагрейте с чесноком и сахаром.
  • Довести до кипения 15 минут, затем снять с огня.
  • Когда он остынет до температуры питья, его можно пить.
  • Повторяйте несколько раз в день.

Читайте также: Избавьтесь от кашля с помощью этого натурального напитка с чесноком и луком.

3. Анисовый чай.

Обладая характерным вкусом, анис является отличным средством от кашля и боли в горле.

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки аниса (20 г)
  • 1 стакан воды (250 мл.)
  • Пейте этот чай 3 раза в день как можно более горячим.

приготовление еды

  • Сначала слегка измельчите семена аниса и поместите их в кастрюлю.
  • Затем добавьте воды и тушите 15 минут.
  • Затем снимите с огня и дайте постоять еще 5 минут.
  • Процедить перед употреблением (при желании подсластить медом).

4. Инжирный чай

6 домашних средств от кашля

Этот восхитительный фрукт имеет бесконечные преимущества и очень питателен. Рецепт горячего инжира часто передается из поколения в поколение.

Ингредиенты

  • 3 инжира
  • 1 стакан воды (250 мл.)

приготовление еды

  • Сначала очистите инжир от кожуры и удалите мякоть.
  • Затем переложить в кастрюлю с водой и варить 10 минут.
  • Наконец, снимите с огня и дайте постоять 5 минут.
  • Процедить и пить как можно горячим. Рекомендуем пить этот чай утром и вечером.

5. Луковый суп.

Как и чеснок, лук — отличный антисептик. Он действует при простуде, гриппе и входит в состав многих домашних средств от кашля.

Его можно не только есть сырым в салатах, но и в отличном супе.

Ингредиенты

  • 2 литра воды
  • 1 кг. лук
  • 8 столовых ложек меда (200 г)
  • 2 стакана сахара (400 г)

приготовление еды

  • Сначала налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения.
  • Затем очистите и нарежьте лук тонкими ломтиками.
  • В уже кипящую воду добавить лук, мед и сахар.
  • Довести до кипения 15 минут и снять с огня.
  • Дать остыть, процедить и хранить в стеклянной банке или бутылке с крышкой.
  • Ешьте до 3-х столовых ложек в день.

6. Чай с корицей и имбирем

6 домашних средств от кашля

Оба ингредиента известны своим характерным вкусом и ароматом. Здесь мы сочетаем их с гвоздикой, чтобы создать идеальный чай от кашля.

Прочтите это: Приготовьте домашнее противовирусное средство с имбирем

Ингредиенты

  • 1 стакан воды (250 мл.)
  • 1 столовая ложка тертого имбиря (10 г)
  • Порошок корицы (1 столовая ложка / 10 г)
  • 1 столовая ложка гвоздики (10 г)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)

приготовление еды

  • Сначала доведите воду до кипения.
  • Когда он закипит, добавьте имбирь, корицу и гвоздику.
  • Затем дайте ему повариться 15 минут и снимите с огня.
  • Напоследок процедить и подсластить медом.
  • Пить утром и вечером (до 2 стаканов в день)

Попробуйте и эти замечательные инструменты!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха