6 домашних средств для удаления зубного налета

Даже если вы попробуете их все, не забудьте использовать чистящую нить и придерживайтесь гигиенических привычек.

6 домашних средств для удаления зубного налета

Зубной налет — это желтоватый бактериальный рост, который прикрепляется к зубной эмали, особенно вокруг десен.

Он состоит из минеральных солей, пищевых продуктов и других остатков, которые способствуют развитию бактерий и появлению некрасивых пятен на поверхности зубов.

Поскольку он образует шероховатую поверхность, к которой прикрепляются частицы пищи, он притягивает больше частиц, образуя твердый слой. Со временем он взаимодействует с некоторыми продуктами питания, выделяя кислоты, которые вызывают кариес и воспаление.

Это делает абсолютно необходимым развитие полезных привычек в отношении гигиены полости рта. Следуйте некоторым рутинным привычкам, чтобы предотвратить проблемы со здоровьем полости рта.

Хорошей новостью является то, что существует несколько домашних средств, которые могут помочь удалить зубной налет, не влияя на здоровье ротовой полости.

Ниже мы поделимся 6 лучшими средствами. Не стесняйтесь попробовать их, прежде чем прибегать к дорогостоящим или агрессивным методам лечения.

1. Пищевая сода.

6 домашних средств для удаления зубного налета

Сода — классическое средство для удаления налета и зубного камня, образующихся на зубах.

Этот ингредиент является абразивным, нейтрализует вредные кислоты и подавляет рост бактерий, вызывающих опасные инфекции.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • ¼ чайная ложка соли

приготовление еды

  • Смешайте два ингредиента и смочите небольшим количеством воды, чтобы получилась паста.
  • Используйте его для чистки зубов и оставьте на 5 минут, прежде чем промыть большим количеством воды.
  • Избегайте проглатывания смеси.

Мы рекомендуем: Пищевая сода для похудения.

2. Апельсиновая цедра

Витамин С в апельсиновой корке — одно из лучших средств борьбы с бактериями и отложениями на зубной эмали.

Ингредиенты

  • 1 апельсиновая цедра

приготовление еды

  • Возьмите свежую апельсиновую корку и протрите ее внутренней (белой частью) зубами в течение 3 минут.
  • Повторяйте процедуру каждый вечер перед сном.

3. Ягоды

6 домашних средств для удаления зубного налета

Природные кислоты, содержащиеся в клубнике, изменяют среду, в которой бактерии должны расти на зубах.

Они уменьшают образование зубного камня, предотвращают потерю плотности зубов и оказывают ощелачивающее действие на организм.

Ингредиенты

  • 2 спелые ягоды

приготовление еды

  • Клубнику нарезать кусочками, а затем сделать пюре.
  • Втирайте клубничное пюре в зубы каждый день не менее 7 дней.

4. Петрушка

Это растение обладает антибактериальными и вяжущими свойствами, улучшающими здоровье ротовой полости в целом.

Читайте также: 5 удивительных преимуществ петрушки

Использование петрушки для полоскания рта помогает удалить зубной налет и убивает бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.

Ингредиенты

  • 6 листочков петрушки
  • 1 стакан воды

приготовление еды

  • Снимите листья со стебля и залейте их стаканом кипятка.
  • Варить 10 минут, затем полоскать горло раствором и чистить зубы как обычно.
  • Повторяйте 3 раза в день.
  • При желании можно сделать пасту из листьев и натереть зубы в течение 3 минут.

5. Домашняя зубная паста.

6 домашних средств для удаления зубного налета

Приготовление пасты против зубного налета очень простое и не требует каких-либо тяжелых химических ингредиентов.

Это средство использует антибактериальные соединения кокосового масла и полезные свойства пищевой соды. Эти два ингредиента объединяются, чтобы создать действительно эффективное и экологически чистое средство для удаления налета и отбеливания зубов.

Ингредиенты

  • ½ стакана органического кокосового масла
  • 2 столовые ложки пищевой соды
  • 2 пакетика порошка стевии
  • 20 капель эфирного масла мяты перечной

приготовление еды

  • Смешайте все ингредиенты в стеклянной банке с крышкой до образования однородной пасты.
  • Возьмите немного зубной пасты с помощью зубной щетки и почистите зубы, как с обычной зубной пастой.
  • Повторяйте 3-4 раза в день.

6. Свежий лимонный сок.

Подщелачивающие и отбеливающие свойства лимонного сока полезны для отбеливания зубов и протезов с отложениями зубного камня.

Используйте осторожно, так как чрезмерное использование может ослабить зубную эмаль.

Ингредиенты

  • ½ лимонного сока
  • ¼ Стакан горячей воды

приготовление еды

  • Разведите лимонный сок теплой водой и используйте зубную щетку в течение 5 минут.
  • Используйте один раз в день.

Помните, что помимо использования этих домашних средств важно улучшить гигиену полости рта. После чистки зубов используйте зубную нить, а также антибактериальную жидкость для полоскания рта.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха