5 причин иметь лишний вес, которые никак не связаны с вашим питанием

Проблемы могут быть связаны со сбоями в работе щитовидной железы или надпочечников, а у женщин яичники часто могут быть главной причиной.

5 причин иметь лишний вес, никак не связанные с вашим питанием

Люди с избыточным весом обычно неправильно питаются. Эти две вещи обычно в некоторой степени связаны, но не всегда.

Здесь мы расскажем вам о нескольких возможных причинах проблем с весом, не имеющих ничего общего с неправильным питанием. Делайте заметки, потому что это может повлиять на вас или кого-то из ваших близких.

 

1. Печень

5 причин иметь лишний вес, которые никак не связаны с вашим питанием

Проблемы с весом могут быть связаны с проблемами с печенью. Это один из важнейших органов тела, отвечающий за поддержание хорошего здоровья.

Проблема в том, что если он начинает не функционировать должным образом, организм начинает накапливать жир в области живота.

Симптомы

  • Повышенный уровень сахара в крови
  • Высокое кровяное давление и холестерин
  • Суставная боль
  • Аллергии
  • Проблемы с кожей

Если вы заметили, что у вас накапливается больше жира в области живота, и вы не внесли значительных изменений в свой рацион, лучше всего проконсультироваться с врачом по поводу этих проблем.

См. Также: Очистите печень, чтобы похудеть

Яичники

Для женщин яичники могут быть корнем проблем, связанных с лишним весом.

В этом случае это связано с гормональным дисбалансом. Это заставляет углеводы, которые вы едите, накапливаться в виде жира, независимо от того, правильно вы едите или нет.

Симптомы дисфункции яичников:

  • Увеличение веса даже при правильном питании и физических нагрузках
  • Желание сладкого и молочных продуктов
  • Увеличение веса в нижней части тела
  • Боль в яичниках

Проблемы с щитовидной железой

5 причин иметь лишний вес, никак не связанные с вашим питанием

Как известно, щитовидная железа может привести к накоплению лишнего веса.

Через щитовидную железу организм регулирует скорость использования энергии, и это связано с количеством потребляемых вами калорий.

Если они не работают должным образом, вы можете набрать вес, даже если вы мало едите.

Симптомы

  • Мышечная слабость
  • Хроническая усталость
  • Повышенная масса тела
  • Выпадение волос
  • Медленный пульс
  • Депрессия

Вашу проблему может решить эндокринолог.

Если вы подозреваете, что у вас проблемы со щитовидной железой, это может быть решением. Таким образом, вы можете обнаружить дисфункцию щитовидной железы на ранней стадии и предпринять необходимые шаги, чтобы предотвратить ее ухудшение.

Мы рекомендуем: 14 симптомов проблем с щитовидной железой

Проблемы с надпочечниками

У вас может быть лишний вес из-за проблем с надпочечниками.

Ваши надпочечники — это те, которые задействованы в инстинкте «бей или беги», или, другими словами, в том, как вы реагируете на стресс.

Когда вы переживаете стрессовые моменты, организм может отреагировать гормональным дисбалансом, и это может привести к проблемам во многих частях тела.

Кроме того, эти железы также отвечают за выработку гормона стресса (кортизола). Повышенный уровень кортизола приводит к увеличению веса в области живота.

Симптомы

  • Накопление жира вокруг живота
  • Повышенное артериальное давление
  • Повышенный уровень сахара в крови
  • Слабые мышцы
  • Перепады настроения

Если вы считаете, что у вас проблемы с весом, вызванные надпочечниками, проконсультируйтесь с врачом и постарайтесь снизить уровень стресса с помощью изменения образа жизни и таких упражнений, как йога.

Диабет 2 типа — связь с избыточным весом

5 причин иметь лишний вес, которые никак не связаны с вашим питанием

Диабет 2 типа также может быть причиной лишнего веса. Это заболевание, характеризующееся повышенным уровнем глюкозы в крови.

Это увеличение часто происходит из-за того, что клетки не реагируют должным образом на инсулин (также называемый «инсулинорезистентностью»).

У людей с инсулинорезистентностью повышен уровень глюкозы в крови, что вызывает ожирение.

Фактически, более 80% людей с этим типом диабета имеют избыточный вес.

Если вы думаете, что это вы, обратитесь к врачу.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха