5 неизвестных фактов о депрессии, невидимой болезни

Люди, страдающие депрессией, не хотят постоянно грустить и погружаться в свои мысли. На самом деле они хотят только сбежать из собственной тюрьмы.

5 неизвестных фактов о депрессии, невидимой болезни

Депрессия является причиной большого количества самоубийств, совершаемых каждый год, но этот факт не широко освещается в СМИ.

Депрессия — одно из самых распространенных психических заболеваний в современном обществе. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), заболевание поражает около 350 миллионов человек, и ожидается, что в ближайшие годы его число будет расти.

Нельзя забывать, что это заболевание поражает также детей и значительное количество молодых людей.

Речь идет о «невидимой» болезни. Аналогичная ситуация и при других заболеваниях, таких как фибромиалгия, волчанка и биполярное расстройство.

Симптомы не всегда легко диагностировать. Депрессия часто оставляет следы, но большинство людей просто не принимают ее или остаются «слепыми» к ней.

Профессиональным врачам нелегко диагностировать и лечить эти заболевания. Врачи общей практики очень заняты и часто не ставят правильный диагноз.

Медикаментозное лечение не всегда дает результат. Больным депрессией нужна помощь психотерапевта. Общество и учреждения должны нести большую ответственность перед этими людьми.

Может быть, одна из причин, по которой эти люди чувствуют себя такими одинокими, заключается в следующем. Сегодня мы хотим вам сказать:

Несколько фактов о депрессии, которые полезно знать

1. Депрессия нелегко лечится

5 неизвестных фактов о депрессии, невидимой болезни

Время, необходимое для преодоления или лечения депрессии, зависит от ее степени тяжести.

Окружающие больного люди создают дополнительное напряжение, давая ему неадекватные советы, такие как «будь более позитивным» или «ничего не случилось, попробуй взглянуть на вещи под другим углом».

Читайте также: 6 пищевых привычек, вызывающих тревогу и депрессию

Работа с депрессией также требует внутреннего переосмысления. Помимо лекарств, пациенту предстоит пройти долгое и сложное внутреннее путешествие, чтобы научиться менять свой образ мышления и лучше контролировать свои эмоции.

После трех месяцев лечения лекарствами у пациентов наблюдается улучшение. Могут сохраняться такие симптомы, как утомляемость и бессонница.

Однако в какой-то момент эти факторы могут вызвать болезнь снова.

Чтобы выйти из депрессии, нужно время, поддержка, терпение и много мужества.

2. Депрессия часто проявляется в виде беспокойства.

Иногда требуется время, чтобы правильно диагностировать депрессию, потому что ее часто путают с другими заболеваниями.

Они говорят вам: «Вы в стрессе, вы не должны относиться ко всему так серьезно» или «Я пропишу вам что-нибудь, чтобы помочь вам справиться с беспокойством».

Несомненно, это неправильное решение. Депрессия имеет ряд симптомов, которые не всегда легко распознать.

  • 65% больных депрессией жалуются на сильное беспокойство.
  • Заболевание часто характеризуется плохим настроением, апатией, постоянной раздражительностью и невозможностью получать удовольствие.

В таких случаях обратитесь к профессионалу для постановки правильного диагноза.

3. Печаль не ведет к депрессии.

5 неизвестных фактов о депрессии, невидимой болезни

Депрессия обычно связана с грустью. Но в большинстве случаев это похоже на «огромный пузырь», состоящий из разных факторов. К этому состоянию приводит скопление мелочей.

Беспомощность, разочарование, неудовлетворенность, гнев, тревога и страх — это лишь некоторые из факторов, которые строят стены нашей собственной тюрьмы.

Мы не должны забывать о роли генетической предрасположенности к тому, предрасположен ли человек к депрессии.

Сезонная депрессия — еще одна форма заболевания, связанная с недостатком солнечного света и чувством одиночества. Еще одна вещь, которую нужно знать.

Какие люди не боятся одиночества

Депрессия бывает разных форм — ситуативной, эмоциональной, биохимической.

4. Никто не выбирает себе эту болезнь.

5 неизвестных фактов о депрессии, невидимой болезни

Депрессия не означает, что вы слабы, не обладаете силой характера или мужеством. Фактически, у каждого человека в какой-то момент жизни может развиться психическое заболевание.

Никто не защищен от повреждения или даже изменения нейротрансмиттеров. Нам необходимо знать, что депрессия во многих случаях является проявлением химического дисбаланса в мозге, который, к сожалению, не всегда можно контролировать.

5. Депрессия искажает ваше мышление

Заболевание поражает человека разными способами. Это отнимает у него энергию, мотивацию и даже самоконтроль.

Люди, страдающие депрессией, перестают заботиться о своей внешности и гигиене, даже о еде, которую они едят. Болезнь может заставить вас говорить вещи, полностью противоположные вашим желаниям и истинным чувствам.

Многим семьям трудно смириться с плохим настроением, раздражительностью, постоянным нежеланием выходить из дома, что-то планировать или проводить время с другими людьми.

Депрессивные люди нуждаются в понимании, особенно со стороны окружающих, которым нужно быть добрее, терпеливее и любвеобильнее.

Рано или поздно черные тучи депрессии рассеиваются. Несомненно, болезнь будет побеждена благодаря мужеству и поддержке семейных и профессиональных врачей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха