Известный своим отхаркивающим действием, эвкалипт может быть верным помощником в борьбе с респираторными заболеваниями, поскольку его ингредиенты действуют быстро.
Благодаря своим разнообразным свойствам эвкалипт стал одним из наиболее широко используемых средств в борьбе с респираторными заболеваниями. Сегодня мы расскажем вам о пяти натуральных средствах с эвкалиптом, которые помогут вам избавиться от закупорки дыхательных путей.
Что такое эвкалипт?
Эвкалипт — дерево с характерным сильным запахом и нежной текстурой. Растение используется как лекарство, поскольку оно обладает противовоспалительным, противомикробным и отхаркивающим действием. Люди часто используют листья эвкалипта для борьбы с респираторными заболеваниями, такими как астма и грипп.
Вы можете найти его в виде чая или масла в специализированных магазинах и супермаркетах. И вы можете принять цветы растения. Этот вариант самый лучший, потому что он полностью натуральный и не содержит искусственных добавок.
Важно отметить, что масло эвкалипта следует употреблять с осторожностью, так как оно может иметь обратный эффект. В зависимости от принятого количества масло может быть даже токсичным.
Полезные свойства эвкалипта
Это растение обладает множеством полезных свойств. Поэтому его используют при борьбе с респираторными заболеваниями, а также при многих других заболеваниях, таких как:
- Ревматизм: добавление нескольких капель эвкалиптового масла в воду для ванны — один из наиболее часто используемых способов облегчить боль при этой болезни. Полежать в ванне нужно не менее 20 минут, чтобы процедура подействовала.
- Диабет: Отвар из листьев растения снижает уровень сахара в крови.
- Инфекции и респираторные проблемы: ингредиенты этого растения поглощаются бактериями. Но чтобы их уничтожить, нужно неделю пить эвкалиптовый чай. Если вы страдаете острой инфекцией, вам следует обратиться к врачу, чтобы оценить ваше состояние, прежде чем принимать этот чай.
- Люди также используют эвкалипт для лечения бронхита, гриппа, простуды, заложенности носа и многого другого.
- Сухие волосы: Чтобы избавиться от сухих волос, смешайте масло эвкалипта с шампунем или кондиционером. Это увлажнит волосы и сделает их мягче.
5 натуральных средств с эвкалиптом от респираторных заболеваний
1. Эвкалиптовый чай
Этот чай готовят прямо из листьев растения. Хорошо использовать сухие листья, так как это позволит получить наиболее полезные свойства эвкалипта при приготовлении чая.
Если у вас есть свежие листья, вы можете оставить их на несколько часов на солнце в течение дня.
Ингредиенты
- 1 стакан листьев эвкалипта (100 г)
- 4 стакана воды (1 литр)
Способ приготовления
- Нагрейте воду. Когда закипит, добавить листья эвкалипта.
- Дайте смеси покипеть несколько минут, прежде чем процедить и подавать на стол.
- Советуем выпивать не более 4 чашек чая в день.
Рекомендуем также прочитать: 4 супа от простуды
2. Полощите горло эвкалиптом.
Это полоскание используется при заложенности носа и простуде.
Чтобы не болеть горло, следует полоскать горло утром и вечером.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки листьев эвкалипта (30 г)
- 1 стакан воды (250 мл)
Способ приготовления
- Добавьте листья в воду и поставьте блюдо на плиту.
- После того, как смесь закипит, выключите огонь и дайте жидкости остыть до комнатной температуры.
- Вылейте немного смеси в подходящую емкость и полощите горло в течение 20 минут.
3. Ингаляции с эвкалиптом.
Это одно из наиболее широко используемых натуральных средств с эвкалиптом.
Эти ингаляции можно делать два раза в день. Но будьте очень осторожны. Сильный аромат очищает дыхательные пути. Вы заметите результат уже после нескольких ингаляций.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки листьев эвкалипта (30 г)
- ½ стакана воды (125 мл)
Способ приготовления
- Отварите листья эвкалипта, пока вода не станет коричневой.
- Вылейте смесь в миску среднего размера.
- Поднесите лицо к миске, пока не почувствуете пар, и вдохните. Для усиления эффекта можно накрыть голову полотенцем.
Читайте также: 6 хитростей, как прочистить заложенный нос за несколько минут
4. Ванна с эвкалиптом.
Вам может быть интересно, как эта ванна поможет вам очистить дыхательные пути. Это полезно, потому что поры поглощают пар и помогают выводить выделения.
Ингредиенты
- 1 стакан листьев эвкалипта (100 г)
- 4 стакана воды (1 литр)
Способ приготовления
- Дать воде с листьями закипеть несколько минут.
- Вылейте смесь в ванну и дождитесь, пока она достаточно остынет.
- Примите успокаивающую 30-минутную ванну с эвкалиптовой водой.
- Затем слейте воду.
5. Эвкалиптовые капли
Мы рекомендуем эвкалиптовые капли, когда вам нужно мгновенное облегчение. Вы можете приготовить их и хранить в холодильнике, чтобы это натуральное лекарство было под рукой.
Ингредиенты
- 3 столовые ложки листьев (45 г)
- 2 стакана воды (500 мл)
Как пользоваться
- Нарежьте листья, добавьте их в воду и дайте перевернуться в течение 5 минут.
- Затем снимите сковороду с огня и дайте ей остыть примерно 20 минут.
- Возьмите жидкость пипеткой и перелейте в небольшой флакон.
Вам следует атаковать респираторные проблемы, как только они возникают. Для этой цели отлично подходят эвкалиптовые лекарства. Мы советуем вам посетить врача и воспользоваться этими рецептами, которые уменьшат ваш дискомфорт.