5 лучших средств для уменьшения отеков колен

Куркума и имбирный чай обладают противовоспалительным действием и успокаивают боль.

5 лучших средств для уменьшения отеков колен

Воспаление и отек колен — это заболевание, которое может возникнуть в результате заболеваний суставов или костей. Они могут быть вызваны травмами и преждевременным износом.

Иногда, когда колено воспалено и поднимается температура, это вызывает состояние, известное как суставной выпот. Основная особенность — скопление синовиальной суставной жидкости.

Эта жидкость присутствует в большинстве суставов. Хотя это необходимо для их смазки, слишком большое количество этой жидкости заставляет суставы занимать больше места и усиливает воспаление.

Эта ситуация может стать довольно болезненной. Это особенно верно, когда вы не предпринимаете необходимых шагов для быстрого и эффективного противодействия. Более полезную информацию по теме можно найти на сайте ARS MEDICA.bg.

К счастью, некоторые соединения обладают противовоспалительными свойствами. Благодаря этому мы можем приготовить натуральные противовоспалительные препараты для ускорения выздоровления.

В этой статье мы хотим поделиться пятеркой лучших. Таким образом, вы без колебаний попробуете их дома, когда у вас возникнет такая проблема.

1. Чай с имбирем и куркумой против отеков колен

5 лучших средств для уменьшения отеков колен

Комбинация куркумы и имбиря оказывает мощное противовоспалительное и мочегонное действие. Этот чай успокаивает боль, вызванную скоплением жидкости в коленях.

Их соединения снижают выработку ферментов, вызывающих воспаление. В то же время их соединения контролируют износ суставов.

Ингредиенты

  • 2 стакана воды
  • 1/2 чайной ложки порошка имбиря
  • 1/2 чайной ложки куркумы
  • 2 столовые ложки меда

приготовление еды

  • Нагрейте воду. Когда он закипит, добавьте имбирь и порошок куркумы.
  • Убавьте огонь и дайте постоять еще 2 минуты.
  • Процедите жидкость. Приправить медом и разделить на 2 или 3 порции в течение дня.

2. Лечение семенами авокадо и алоэ вера.

Это лечение с использованием семян авокадо и алоэ вера является местным продуктом. Обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами. После нанесения они улучшают кровообращение в коленях, чтобы контролировать отек.

Ингредиенты

  • 1 семя авокадо
  • 3 столовые ложки алоэ вера
  • 1 столовая ложка меда

приготовление еды

  • Высушите косточку авокадо и измельчите до порошка.
  • Затем смешайте его с гелем алоэ вера и медом.
  • Получив однородную массу, нанесите ее на колени легким массажем.
  • Дайте впитаться в течение ½ часа, затем смойте.
  • Используйте его до 3 раз в неделю.

Читайте также: 10 удивительных применений алоэ вера

3. Обработка оливковым маслом и чесноком.

5 лучших средств для уменьшения отеков колен

Оливковое масло и чеснок — отличные союзники в борьбе с воспалениями, вызванными задержкой жидкости в суставах.

Их активные соединения замедляют воспалительную реакцию организма. В то же время они стимулируют кровообращение, чтобы облегчить пораженное колено.

Добиться эффекта можно как употребляя это средство, так и применяя его наружно.

Ингредиенты

  • 8 зубчиков чеснока
  • 1/2 стакана оливкового масла

приготовление еды

  • Зубчики чеснока нарезать тонкими ломтиками и переложить в стеклянную банку.
  • Добавьте оливковое масло. Обязательно полностью покрывайте чеснок.
  • Оставьте мариноваться на 1 неделю. Затем ешьте 1 столовую ложку на завтрак каждое утро.
  • По желанию возьмите небольшое количество и разогрейте в микроволновке. Затем положите его на колени.
  • Используйте это лечение до 3 раз в неделю.

4. Чай из одуванчиков против отеков колен.

Мочегонные свойства одуванчиков подходят для лечения колен. Он эффективен как при боли, так и при отеках, которые ее сопровождают.

Увлажняющие и обезболивающие компоненты одуванчика помогают уменьшить жесткость суставов. В то же время они способствуют разрушению задержки жидкости.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка одуванчика
  • 1 стакан воды

приготовление еды

  • Добавьте одуванчик в кипящую воду и дайте ему постоять 15 минут.
  • Затем перелейте в стакан и выпейте.
  • Повторяйте это до 3 раз в день.

Мы также рекомендуем вам прочитать: Использование и преимущества одуванчиков.

5. Компресс из шалфея.

5 лучших средств для уменьшения отеков колен

Это успокаивающее и противовоспалительное средство, снимающее боль в коленях за короткое время. Он заключается в приготовлении компрессов с отваром из шалфея.

Это растение помогает стимулировать кровообращение в пораженном месте. Это также способствует уменьшению задержки жидкости.

Ингредиенты

  • 3 столовые ложки шалфея
  • 1 стакан воды

приготовление еды

  • В кипящую воду добавить шалфей. Когда чай будет готов, смочите в жидкости чистую повязку.
  • Наложите компресс прямо на пораженное колено. Оставить на 20 минут.
  • Повторяйте процедуру каждый вечер перед сном.

Вы страдаете воспалением колена? Выберите одно из средств, которые мы вам показали. Преодолейте симптомы с помощью натуральных ингредиентов.

Однако, если вы не получите быстрого облегчения, мы советуем вам проконсультироваться с врачом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Здоровый образ жизни залог успеха